皮肤色素沉着是什么原因?怎样预防呢?

2018-07-04 19:41 分类:公司新闻 来源:未知

  好不容易治愈了痘痘,却遗留下了痘印;护肤过敏之后,留下黑斑……这些问题,色素沉着影响着女性对美丽的追求,那么色素沉着到底是怎么回事?怎么办?

  色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。 人体皮肤的色素沉着过程非常复杂,其机制尚不完全清楚,但均有不同程度的黑素代谢障碍。

  决定肤色最主要的因素是遗传,决定肤色和色斑(如雀斑)的基因群都逐渐被找到。

  雾霾、吸烟、尾气等形成大量的氧自由基,造成皮肤发炎,激活黑色素细胞,合成黑素,导致色沉。

  激素水平的变化可引起黑色素沉积。如黄褐斑就主要发生在妊娠、妇科疾病妇女。分娩后,绝经期后,激素水平下降,色斑也随之缓慢消退。

  焦虑、抑郁等情绪会导致内分泌紊乱,黑色素合成增多,皮肤变黑。所以气性大的人(脾气暴躁)往往肤色暗沉,而天性愉快的人肤色明亮。

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  化妆品中有毒成分超标(铅、汞、砷)、化妆品清洁不彻底等都会导致皮肤发炎、变黑。而且化妆品引起的激素依赖性皮炎也会导致色素沉着。

  1、可从身体内部着手进行预防,可多食用含维生素c的蔬果,因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有氧化还原作用,大量的维生素c 可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。

  2、注意饮食的搭配,含高感光物质的蔬莱,如芹菜,胡萝卜,香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着。

  3、生活中尽量“隔热”,外出打太阳伞、戴遮阳帽、涂抹防晒产品,做完饭后清洗面部和手臂,尤其注意清洗被热油溅到的部位,烫油易造成永久性的黄褐斑,对中老年人尤为重要,所以应立即用凉水冲洗干净。

  4、面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养.在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担,皮肤也不会出现斑点。

  5、选择适当的护肤品,不使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。

  6、每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。